100 procent hälsa!

Forskning visar tydligt att vardagsrörelse är livsviktigt. Hur tar du dig ur gamla spår? Hur lurar du hjärnan att börja göra sånt som är bra för dig? Denna forskningsbaserade föreläsning bjuder på massor av humor, energi och igenkänning – inga pekpinnar eller dåligt samvete. Leila Söderholm är expert på att fånga alla oavsett vem du är. Hon har satt vardagsträningen på kartan! Leila föreläser 13, 14 och 15 november under årets Riksstämma!

Läs också